Activewear ist heute beliebter denn je, aber mit dem aktuellen Aufstieg von Activewear und so vielen Optionen zur Auswahl kann es schwierig sein, Ihre Yogahose von einer Laufhose zu unterscheiden
Wir leben in einer Ära explodierender Mode- und Fitnessmärkte, die uns endlose Möglichkeiten für die Fitnessgarderobe hinterlassen, aber wie entscheiden Sie, was Sie anziehen?Hier ist Ihr Leitfaden für
Fitnessbekleidung und all Ihre Trainingsbekleidung.
Sport-BHs
Wenn Sie während eines Trainings hüpfen und springen, können Sie Ihr Brustgewebe beschädigen, wenn Sie keine angemessene Unterstützung haben.Besonders wenn Sie eine größere Oberweite haben, tragen Sie
Der perfekte Sport-BH ist sowohl für den Komfort als auch für die Gesundheit von größter Bedeutung.Wenn es um Sport-BHs geht, stellen Sie sich die folgenden drei Fragen:
1. Grabt es?
Was auch immer Ihr Sport- oder Trainingsprogramm ist, Sie brauchen eine gute Bewegungsfreiheit ohne Irritationen.Achselhöhlenausschlag ist nicht nur schmerzhaft, sondern kann auch Ihre Bewegungsfreiheit einschränken.Nimm dein neues
Gehen Sie für einige Zeit alleine in die Umkleidekabine und versuchen Sie, sich darin so zu bewegen, als ob Sie trainieren würden.
2. Wird es reiben?
Dies ist bei einem Umkleidekabinentest schwer zu sagen, aber nachdem Sie sich bewegt haben, ziehen Sie an den BH-Trägern und sehen Sie, wie viel Sie sich bewegen, wenn Sie sich nicht graben oder scheuernerhalten.Nächste
Test, wie viele Finger passen an die Seiten des BHs?Es muss eng anliegen, um Sie zu stützen und gleichzeitig Bewegung zu ermöglichen, idealerweise nicht mehr als einen FingerBreite.Zu viel
Bewegung des BHs erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass er reibt, und bedeutet, dass ihm wahrscheinlich die Unterstützung fehlt, für die Sie ihn ursprünglich gekauft haben.
3. Springen sie?
Wenn Sie mit dem Tanzen in der Umkleidekabine davongekommen sind, ist es jetzt an der Zeit, herumzuspringen.Egal wie gut Ihr BH ist, während Ihres Trainings wird es immer ein bisschen Sprungkraft geben, aber
Dies sollte ein kleiner Sprung sein.Sie sollten sich eingeschlossen fühlen, aber dennoch atmen können.
Laufhose
Lauftights müssen hochtechnisch, funktional und bequem sein, damit sie dich weiter begleiten können.Laufhosen helfen jetzt, Schweiß abzuleiten und den Körper in der richtigen Position zu halten
Temperatur und unterstützen die Zirkulation durch seine Kompressionstechnologie.Sehen Sie sich die folgenden Funktionen an, um sicherzustellen, dass Sie die besten Laufleggings für sich bekommen.
1. Dicke
Leggings gibt es in verschiedenen Dicken, je nachdem, welche Jahreszeit für Sie am besten ist.Dickere Strumpfhosen sind zwar ideal für zusätzliche Wärme im Winter, schränken jedoch oft Ihre Bewegungsfreiheit ein.
kann beim Laufen schwer sein oder scheuern.Im Gegensatz dazu können zu dünne Strumpfhosen Kälte in den Beinen verursachen und riskieren, beim Bücken durchsichtig zu werden.
Wir empfehlen Ihnen, Ihre Strumpfhose durch die Umkleidekabine zu testen, mit Ihrem Bewegungsumfang zu experimentieren, sich vornüber zu beugen und einen Spiegelcheck durchzuführen, um mögliches Flimmern zu vermeiden
Verlegenheit.Denken Sie auch daran, dass die Beleuchtung variieren kann;Die Beleuchtung des Ankleidezimmers kann oft so gestaltet werden, dass diese kleinen Details verborgen werden. Treten Sie also aus den Vorhängen und überprüfen Sie die Spiegel
woanders im Laden, um wirklich sicher zu sein.
2.Gürtel
Der Gürtel hat zwei wichtige Tests, ob er bequem sitzt, ohne zu scheuern, und ob er an Ort und Stelle bleibt.Eines der schlimmsten Dinge ist, ständig den Rhythmus zu unterbrechen, um hochzuziehen
deine Leggings beim Laufen.Typischerweise finden Sie drei Arten von Bunden: elastische Passform, breite Bundpassform oder Schnürpassform.
Eine dehnbare Passform funktioniert gut, wenn das Material von guter Qualität ist, aber da Sie völlig von ihrer Fähigkeit abhängig sind, sich zurückzufedern, kann es billigen Materialien an der Unterstützung fehlen, die zum Halten erforderlich ist
Strumpfhose.
Der breite Bund sorgt für mehr Komfort und rutscht weniger.Die geschnürte Taille sorgt für einen sicheren Sitz, aber sie können unbequem sein, wenn Sie sie zu lange tragen
Da sie auch zum Scheuern neigen, lohnt es sich, in ein Paar weiche, glatte Schnürsenkel zu investieren, die Sie für einen festen Sitz nicht zu fest ziehen müssen.
3.länge
Während Leggings in voller Länge die stromlinienförmigste Leistung und den besten Wärmeschutz bieten, sind verkürzte Leggings, die manchmal als Caprihosen bezeichnet werden, ebenfalls beliebt.Diese sind erledigt
unterhalb des Knies und sind perfekt für diejenigen, die bei warmem Wetter laufen oder mehr Funktionalität von Tights erwarten.Die ¾-Länge eignet sich auch für Übergangsbewegungen, wie z
vom Laufen bis zum Yoga.
Sport Jacke
Es kann kalt sein, im Winter zu trainieren, zum Teufel, wir leben in Großbritannien und es kann kalt sein, im Sommer zu trainieren!Die perfekte Jacke soll dich beim Training warm halten und dabei bleiben
Bequem und stylisch zu tragen, wenn Sie nicht trainieren, ob Sie in Eile einkaufen oder einfach nur zu Hause abhängen.Die wichtigsten Dinge, auf die Sie wann achten sollten
Bei der Wahl einer Sportjacke sind Wärme und Sichtbarkeit entscheidend.Wenn Sie in einem kalten Winter trainieren, wird es wahrscheinlich schneller dunkel. Wenn Sie also auf den Bürgersteig treffen, ist die Sicht entscheidend, um sicher zu bleiben.Suche
Kleidungsstücke mit reflektierenden Streifen, wie unsere Grand Combin und Monte Rosa.Abgesehen vom Warmhalten kann man mit Sicherheit sagen, dass Ihre Jacke Sie davor schützen muss, da wir in Großbritannien leben
Wenn Sie nass werden, suchen Sie nach wasserdichten Materialien, um sicherzustellen, dass Sie nicht (zu) nass werden.
Trainingsoberteile
Sportoberteile sind definitiv ein Must-Have in Ihrer Sportgarderobe, aber wenn Sie es falsch machen, können Sie gereizte, durchnässte und sportliche Schweißflecken bekommen, die Sie nicht einmal Ihre Arme verstecken können
runter.
Postzeit: 26. Oktober 2022